Op weg naar een energiek en nieuw gebalanceerd leven?
Ik begeleid je -als gecertifieerd en erkend burn-outcoach- doorheen alle 6 fasen van burn-out naar herstel.
Persoonlijk of in groep, live of online.
🔋Geen energie meer?
🔋Loop je leeg? Uitgeput?
🔋Altijd moe?
🔋Chaos in je hoofd?
🔋Vaak piekergedachten?
🔋 Lichamelijke klachten?
🔋 Teveel stress?
🔋Vaak een schuldgevoel?
🔋Altijd alle balletjes in de lucht houden?
🔋Alles te perfect?
🔋Altijd alles voor een ander?
🔋Altijd ja zeggen in plaats van neen?
🔋🔋Terug meer energie?
🔋🔋Geen terugval meer na activiteiten doen met familie en vrienden?
🔋🔋Neen kunnen zeggen zonder schuldgevoelens?
🔋🔋Je terug beter kunnen concentreren? Geen last meer hebben van autorijden bijvoorbeeld of geen dingen meer vergeten?
🔋🔋Grens kunnen aangeven?
🔋🔋Minder chaos in je hoofd ?
🔋🔋Geen piekergedachten meer?
🔋🔋Minder stress en meer balans in je leven?
🔋🔋Goed kunnen doseren?
Ik ga met jou aan de slag om stress- en burn-out(klachten) aan te pakken.
Hoe?
1 op 1 of in groep
Live of online
Over Ilse
Ik ben Ilse, gehuwd en moeder van twee. Ik studeerde Bestuurswetenschappen en Internationaal en Europees Recht en heb meer dan 20 jaar verschillende managementfuncties uitgevoerd binnen één bedrijf tot het licht uitgegaan is.
Een burn-out had mij zwaar te pakken en ik zat ver en diep (meer dan 3 jaar out). Ik ben hersteld met veel vallen en opstaan en ik weet waar het proces korter had gekund. Het was nodig om tot verandering te komen, een echte transformatie van een nieuwe ik. Tijdens deze transformatie kwam ik erachter dat ik het zo boeiend vind om mensen te helpen met hun (burn-out)problematieken.
Net om deze reden ben ik opleidingen gaan volgen om ook het theoretische en wetenschappelijke mee te krijgen, waardoor ik gecertifieerd en erkend coach geworden ben. Ik ben ook lid van de Vlaamse Vereniging Erkende Coaches, vrijwilliger bij BBTC (Belgische Vereniging Therapeuten en Coaches), lid van IPO en ben erkend door VESB (Vereniging Erkende Stress en Burn-out coaches, erkend in België en Nederland)
Ilse Hellinckx - Merchtem
Alle info op www.pakjelevenskracht.be
Wat krijg ik regelmatig als vraag?
Is mijn intakegesprek vrijblijvend?
Ja, na onze afspraak heb jij volledig de vrijheid en de keuze om te beslissen of je met mij wil samenwerken of niet.
Is mijn probleem al opgelost bij de intake?
Neen, een intakegesprek is er om na te gaan of we een wederzijdse "klik" hebben en kunnen samenwerken. Het gaat je vraag nog niet opgelost hebben. Het duurt ook minder lang dan een gewone sessie.
Hoe meld ik mij aan?
Laat je gegevens hieronder na en dan contacteer ik je.
Kan ik ook voor een slechts een paar sessies komen?
Neen, ik werk altijd met een traject om je te garanderen tot een herstelpunt te komen. Een oplossing voor je probleem komt er niet in 2 of 3 sessies.
Hoe dien ik te betalen?
Als je instapt in een traject, dan zal ik je een betaaluitnodiging sturen. Je betaalt in 1x.
Waar ligt de coachpraktijk?
De coachpraktijk bevindt zich in Merchtem, op de grens met Mollem.
Wat zeggen de mensen over het traject?
Meer getuigenissen verder op de site of op Instagram (ilse_pakjelevenskracht)
"Jij was voor mij een coach bij wie ik heel snel op mijn gemak voelde, je luisterde met een open houding en je leefde mee. Ik kreeg van jou vragen en oefeningen voorgeschoteld die me nieuwe inzichten opleverden in mijn eigen situatie. Je hielp me daardoor om stappen te zetten om mijn problemen aan te pakken."
Els VD.
"Ilse is een empathische coach. Haar ontwapenende eerlijkheid brachten mij tot inzichten waardoor ik sneller herstelde van mijn burn-out. Er werd gezegd wat er moest gezegd worden, ook al was dat niet makkelijk. Ik kreeg huiswerk en dat maakte op termijn het verschil. Ik heb de rust in mijn lijf en lichaam kunnen terugvinden, heb terug meer energie, kan terug dingen doen met mijn kinderen en dat maakt mij tot een betere en gelukkigere partner en vader."
Geert T.